Докато аз не вярват, че това преди, дневни твърденията вършат работа!

Когато бях все още учат за бакалавърска степен ми, имах съученик, който почти винаги има най-високата степен на изпити. Така един ден, аз го попитах, "Питър, как да го направя? Как така, че винаги получавате най-високата степен на изпити? "

Мислех, че ще получи отговор, който е нещо като: "Това е моят учебни навици" или "Мисля, че имам много по-добра памет от останалите от вас" или "Аз съм на професора фаворит Тя ми дава на тестови въпроси по-рано. "

Голяма моя изненада, Петър каза: "Аз рецитират твърденията дневно, преди да се измъкнем от леглото да започвам деня си и преди да отида да спя." И тогава той ми каза, някои от ежедневните си утвърждения.

Аз не му вярвам, че времето, но интересното е, той завършва Summa Cum Laude (най-високото академично разграничение).

През годините, аз научих повече за утвърждение и е доказал себе си, че те наистина работят! Онези, който се опита и каза, че те не работят, вероятно го правиш погрешно.

Така че, как да се създават мощни и ефективни ежедневни твърденията? Според д-р Робърт Антъни в книгата си "Отвъд позитивното мислене, утвърждения трябва:

1. Бъдете в сегашно време
2. Какво искате и не е това, което не искаш
3. Бъдете конкретни
4. Съдържат думи, които предизвикват чувства и емоции
5. Съсредоточете се върху най-добрия възможен резултат
6. Не съдържа никакви отрицателни думи или отрицателен положителен отчет
7. Е лично
8. Не се правят сравнения
9. Бъде правдоподобен
10. Създаване на баланс
11. В съответствие с "тайна" принцип

Affirmations Трябва да е в сегашно време

Affirmations трябва да е в сегашно време, защото там няма минало или бъдеще, тъй като, доколкото се отнася подсъзнанието Затова, ако държите на запомняне на минали събития, подсъзнанието си мисли, че се случва отново, точно в този момент

Да не се използва думата "скоро", "Някой ден", утре ". Почувствайте, че каквото и да се утвърждаване се провежда в момента.

Affirmations трябва да се посочи какво искате и не това, което не искаш

Членка, в твърденията си, това, което се движи напред, за да не това, което се движат далеч от. Тенденцията на много хора е да се утвърди това, което те не искат и не това, което те искат.

Също така, да видя, че твърденията ви кажа нещо, което наистина искам, а не това, което трябва да искат Ако изгубите интерес в твърденията си в кратко време, тогава е най-вероятно, защото това, което са утвърждаване е вместо искате.

Affirmations Трябва Бъдете конкретни

Трябва да посочва точно това, което искате, а не нещо общо или неясни термини. Например, вместо да казва "Аз съм избрал да бъде богат", можете да казвате "Аз избирам да спечелите $ 100.000 тази година." (Ако е богат, за да означава да печелите стотици хиляди долара).

Affirmations Трябва да съдържат думи, които предизвикват чувства и емоции

Думите да се използва зависи от индивида. Някои думи може да се бърка някои емоции в един човек и не може по друг. Лично аз харесвам да използваме думите, забавно, приятно и лесно ми утвърждения.

Affirmations да се съсредоточим върху най-добрия възможен резултат

Така че мисля, че на възможно най-добрия резултат, който искате. Например, ако потвърди за нов апартамент, може да се свърши в една малка, шумна, лошо проветриво място Така че може да се каже, вместо "Аз съм избрал да живея в чист, просторен, добре поддържан апартамент в спокоен квартал."

Affirmations Не трябва да съдържа никакви отрицателни думи или декларация

Избягвайте думи като никой не се отървеш, никога не се и т.н. Освен това, вместо да се казва например "Аз избирам да се отървете от стреса ми.", Може да каже "Аз избирам да се чувствам спокоен и отпуснат. "

Affirmations Трябва да е лична

Можете само да утвърди за себе си, за други не. Така че не може да каже "Аз избирам да имат Джон ме обича."

Affirmations Не трябва да се правят сравнения

Не забравяйте, че не сте в конкуренция с никого. Ние сме тук, за да се създаде, а не да се конкурират. Дон `т потвърждават, че са добри или по-добре от всеки друг

Affirmations Трябва да бъде правдоподобен

Той не се използва, за да се утвърди нещо, че не можете да приемете на подсъзнателно ниво, така че ключът тук е баланс Ако вие потвърждавате нещо, което е твърде лесно, тогава няма да бъдат мотивирани достатъчно, за да се премине към нея. От друга страна, ако целта ви утвърждаване, е твърде трудно да се постигне, тогава може да се плашете от нея и е трудно да се започне.

Affirmations Трябва да се създаде баланс

Когато създавате твърденията, вижте към него, че не е фокусирана само върху една област от живота ви Създаване на твърденията за всички области - финансови взаимоотношения, здраве, духовни, кариера и т.н. - така че ще се развива като обща лице, а не просто някой, който превъзхожда в една област на живота.

Affirmations трябва да съответства на принципа на тайната

Дръж си цели и утвърждения за себе си, защото когато казваш на други хора, те могат да ви обезкуражат, опитайте се да ви спре, да ви кажа, че е глупост и така нататък.

Така че ето го. Надявам се това кратко ръководство за писане на мощен и бърз, действащи дневни утвърждение е полезно за вас. Ежедневни твърденията играят важна роля в това как да се прояви нещо процес.

Ако искате да знаете повече за утвърждения и проявява, прочетете Д-р Робърт Антъни електронна книга "Отвъд позитивното мислене" Можеш да имаш това Ebook безплатно, тъй като е един от бонусите, когато купувате "Тайната на умишлено създаване", отличен източник не само на дневна утвърждения, но също така и как да се прояви нещо си сърце желае.