Während ich didn `t glauben, dies vor, tägliche Affirmationen arbeiten!

Als ich noch für mein Studium Bachelor-Studium hatte ich einen Klassenkameraden, der fast immer bekam die beste Note im Examen. So ein Tag, fragte ich ihn: "Peter, wie Sie es tun? Wie kommen Sie erhalten stets die beste Qualität in Prüfungen? "

Ich dachte, ich wäre eine Antwort, die so etwas wie 's Get "Es ist meine Lerngewohnheiten" oder "Ich glaube, ich habe ein viel besseres Gedächtnis als der Rest von euch" oder "Ich bin des Professors Liebling. Sie gibt mir die Testfragen im Voraus. "

Zu meiner großen Überraschung, sagte Peter: "Ich Affirmationen täglich rezitieren, bevor ich aus dem Bett zu bekommen und beginne meinen Tag, bevor ich schlafen gehen." Und dann erzählte er mir ein paar seiner täglichen Affirmationen.

Ich glaubte ihm nicht, dass die Zeit aber interessanterweise schloss er mit summa cum laude (die höchste akademische Auszeichnung).

Im Laufe der Jahre habe ich gelernt, mehr über Affirmationen und hat zu mir selbst bewiesen, dass sie wirklich funktionieren! Diejenigen, die versuchten und sagten, dass sie nicht funktionieren werden wahrscheinlich etwas falsch.

So wie Sie schaffen leistungsfähige und effektive tägliche Affirmationen? Laut Dr. Robert Anthony in seinem Buch "Beyond Positive Thinking, müssen Affirmationen:

1. Seien Sie im Präsens
2. Staat, was Sie wollen und nicht, was Sie don `t wanna
3. Seien Sie konkret
4. Wörter enthalten, die ausgelöst werden Gefühle und Emotionen
5. Konzentrieren Sie sich auf das bestmögliche Ergebnis
6. Keine negativen Worte oder negative affirmative Aussage
7. Seien Sie persönliche
8. Keine Vergleiche
9. Seien Sie glaubwürdig
10. Neues Gleichgewicht
11. Entsprechen dem Prinzip `` Geheimhaltung

Affirmationen Muss in der Gegenwartsform Seien Sie

Affirmationen müssen in der Gegenwart zu sein, weil es keine Vergangenheit oder Zukunft, so weit das Unterbewusstsein geht. Also, wenn Sie halten über die Erinnerung an vergangene Ereignisse, das Unterbewusstsein denkt sie wieder los, direkt in diesem Augenblick.

Verwenden Sie nicht die Worte "bald", "eines Tages," morgen ". Spüren Sie, dass was auch immer Sie bekräftigen wird gerade jetzt stattfinden.

Affirmationen müssen angeben, was Du willst und nicht, was Sie können sich keine

Staat in Ihre Affirmationen, was Sie bewegen uns nicht, was Sie bewegen sich weg von. Die Tendenz vieler Menschen ist, zu behaupten, was sie nicht wollen und nicht was sie wollen.

Auch darauf achten, dass Ihre Affirmationen etwas, was Sie wirklich wollen und nicht, was Sie wollen sagen sollte. Wenn Sie Interesse an Ihren Aussagen verlieren in kurzer Zeit, dann ist es sehr wahrscheinlich, weil, was Sie bejahen ist eine sollte statt eines wollen.

Affirmationen müssen spezifisch

Sie müssen genau angeben, was Sie wollen, und nicht etwas allgemein oder vage. Zum Beispiel, anstatt zu sagen "ich wähle, reich zu sein ', kannst du sagen' Ich wähle zu 100.000 $ zu verdienen in diesem Jahr." (Wenn er reich bedeutet für Sie verdienen hunderttausend Dollar).

Affirmationen Muss Wörter enthalten, die Trigger Gefühle und Emotionen

Die Worte zu verwenden, hängt von der individuellen. Einige Wörter können einige Emotionen in einer Person rühren und dürfen nicht an andere. Persönlich mag ich die Worte Spaß, Spaß und einfach in meine Affirmationen benutzen.

Affirmationen Muss auf dem bestmöglichen Ergebnis im Fokus

Also der bestmögliche Ergebnis Sie denken. Zum Beispiel, wenn Sie nach einer neuen Wohnung bestätigt, können Sie am Ende in einem kleinen, lauten und schlecht belüfteten Ort aufbewahren. Sie könnten also, statt zu sagen 'ich wählen, um in einem sauberen, geräumigen, gut gepflegte Wohnung in einem ruhigen Viertel leben. "

Affirmationen darf keine negativen Worte oder Statement

Vermeiden Sie Wörter wie No, Not, loszuwerden, nie, tun nicht, usw. Darüber hinaus, anstatt zu sagen zum Beispiel 'ich wählen, um loszuwerden, mein Stress. ", Können Sie sagen:" Ich wähle, ruhig und entspannt fühlen. '

Affirmationen muss persönlich

Sie können nur für sich selbst behaupten, nicht für andere. Man kann also nicht sagen: "Ich wähle, haben John lieben mich."

Affirmationen müssen keine Vergleiche

Bedenke, dass du nicht im Wettbewerb mit niemandem. Wir sind hier um zu schaffen, nicht zu konkurrieren. So don `t behaupten, dass du gut oder besser als jeder andere sind.

Affirmationen muß glaubwürdig

It `s keinen Zweck, etwas, dass man nicht auf einer unbewussten Ebene akzeptieren, so dass der Schlüssel hier ist, Balance zu bekräftigen. Wenn Sie etwas, das zu einfach ist, bestätigen, dann sind Sie gewann `t genug, um gegen ihn zu bewegen motiviert werden. Auf der anderen Seite, wenn das Ziel bekräftigen Sie ist zu schwer zu erreichen, dann könnten Sie von ihr einschüchtern und finde es schwer zu starten.

Affirmationen erstellen müssen Saldo

Wenn Sie Affirmationen zu schaffen, um es zu sehen, dass sie `s nicht nur auf eine Fläche von euch das Leben konzentriert. Erstellen Affirmationen für alle Bereiche - Finanz-, Beziehungen, Gesundheit, spirituellen, Karriere, etc. - so werden Sie als ganze Person und nicht nur jemand, der in einem Bereich des Lebens zeichnet wachsen.

Affirmationen Muss der Geheimhaltung Grundsatz Rechnung tragen,

Behalten Sie Ihre Ziele und Affirmationen, um sich selbst, denn wenn man andere Leute sagen, sie können entmutigen, versuchen, dich zu stoppen, sagen Sie es `s Unsinn und so weiter.

Also los gehts. Ich hoffe, diese kurze Anleitung zum Schreiben von leistungsstarken und schnell wirkende tägliche Affirmationen ist hilfreich für Sie. Tägliche Affirmationen spielen eine wichtige Rolle in der , wie man alles manifestieren Prozess.

Wenn du mehr über Affirmationen und manifestiert wissen wollen, lesen Sie Dr. Robert Anthony E-Buch "Beyond Positive Thinking". Sie können dieses ebook kostenlos haben, da es eines der Boni ist, wenn Sie "The Secret of Deliberate Creation", eine hervorragende Ressource nicht nur auf das tägliche Affirmationen, sondern auch darüber, wie etwas zu manifestieren, was das Herz begehrt kaufen.