Si vous êtes nouveau ici, vous pouvez vous abonner à mon flux RSS. Merci pour votre visite! Récentes études scientifiques ont établi un lien clair entre la méditation et les ondes cérébrales alpha. Les études font partie d'un effort concerté de la communauté scientifique de sauvegarder la compréhension du langage courant de les bienfaits de la méditation avec des preuves tangibles. Ce sont des nouvelles intéressantes pour de nombreuses personnes normales qui sont curieux de connaître les bienfaits de la méditation, mais qui ne sont pas prêts à prendre sur la foi seule. Un exemple parfait est la femme dans l'Idaho qui a commencé à utiliser la méditation comme un moyen de réduire sa tension artérielle élevée ... (Lire la suite ...)