Hvis du er ny her, vil du kanskje abonnere på min RSS feed. Takk for besøket! Nyere vitenskapelige studier har trukket en klar sammenheng mellom meditasjon og alpha hjernebølger. Studiene er en del av en felles innsats i det vitenskapelige samfunnet til å sikkerhetskopiere dagligdagse forståelsen av fordelene ved meditasjon med håndfaste bevis. Dette er interessante nyheter for mange normale mennesker som er nysgjerrige om fordelene ved meditasjon, men som ikke er klare til å ta det på tro alene. Et perfekt eksempel er kvinnen i Idaho som har begynt å bruke meditasjon som en måte å redusere henne høyt blodtrykk ... (Les mer ...)