Daca esti nou pe aici, poate doriţi să vă abonaţi la RSS feed mea. Multumesc pentru vizita! Studii ştiinţifice recente au stabilit o legătură clară între meditaţie şi undelor cerebrale alfa. Studiile sunt parte a unui efort concertat în comunitatea ştiinţifică să susţină înţelegerea colocviale de beneficiile de meditaţie cu dovezi greu. Aceasta este o veste interesantă pentru mulţi oameni normali, care sunt curios despre beneficiile meditatiei, dar care nu sunt gata să-l ia pe credinţă. Un exemplu perfect este o femeie în Idaho, care a început să folosească meditaţie ca o modalitate de a reduce tensiunea ei arterială ... (Citeste mai mult ...)