Nëse jeni të ri këtu, ju mund të dëshironi të regjistroheni për të tim RSS. Faleminderit për vizitën! Studimet e fundit shkencore kanë tërhequr një lidhje të qartë ndërmjet meditimit dhe brainwaves alfa. Studimet janë pjesë e një përpjekje të përbashkët në komunitetin shkencor për të mbështetur kuptime gjuhës së folur e të mirat e meditimit me prova të vështirë. Ky është një lajm interesant për shumë njerëz normalë që janë kuriozë në lidhje me përfitimet e meditimit, por që nuk janë të gatshëm për të marrë atë në besim të vetëm. Një shembull i përkryer është grua në Idaho që ka filluar përdorimin meditimin si një mënyrë për të ulur presionin e saj të lartë të gjakut ... (Read More ...)